MIejsce do nauki

Powinno być wydzielone i dostosowane do nauki. Najlepiej unikać miejsc które kojarzą sie nam z odpoczynkiem, np łóżko bądź kanapa ( pozycje zwiększające rozleniwienie i nie sprzyjające koncentracji). Najlepszym rozwiązaniem jest wybranie biurka. Odpowiednie przygotawanie otoczenia oraz posegrogowanie notatek. Staram się zawsze mieć wszystko pod ręką aby zbyt często nie rozpraszać się. Dobrym rozwiązaniem jest także wcześniejsze przewietrzenie pomieszcenia w którym będziemy sie uczyc. 

Udowodnione jest także że nauce sprzyja muzyka. Zawsze gdy się uczę staram sie wybierać muzykę spokojną która pomaga mi w skupieniu się. NIe potrafię siedzieć w ciszy.